Inspiration

Vi vill inspirera dig till att ha ett gott liv.

 

Genom Yoga-rörelser och positioner, mindfulness, pranayama (andningsövningar) ,meditation, coachande samtal och massa pepp, tips och råd vill vi få dig att må bra i vardagen. Här hittar du inspiration för att utvecklas vidare tillsammans med oss på YogaVayu. Kika gärna på våra lokaler genom att klicka här.

Här kan du lyssna på SoulSync meditation med Preethaji från Oneness & Oneworld Academy leder meditationen.
SoulSyncMeditation 

Inspiration och yogavideos:

lisa hammar kroppscanningAvslappningsövning – kroppscanning med Lisa Hammar.

Lugnande yogapass och för ryggproblem

Medicinsk yoga som ger lugn – motverkar stress och ryggproblem.
  Ett kraftfullt yoga pass för energiMedicinsk yogapass som rensar ut kropp och sinne, ger energi och skapar balans. Obs! Ej ett pass för utbrända personer
Yogavyu symbol

 YogaVayu skapar livsglädje och inspirerar till nuet.

%d bloggers like this: