Minska stress, inre och yttre konflikter. – Let´s do it right now- andas !
YogaVayu
Hos oss hittar du olika former av yogaklasser, meditation, massage, stressreducerande behandlingar, workshops, resor, föreläsningar m.m. Välkommen – ta med egen yogamatta, varma kläder och filt om du vill. På grund av Covid tar vi endast in 12 personer på yogaklasserna så du kan yoga med utrymme till nästa yogautövare. Kika gärna på vecko-yogaschemat under…
Lisa Hammar
Stresshantering – Jag förebygger och avlägsnar stress, yttre och inre konflikter med hjälp av olika verktyg och inre visdom. Med bland annat genom coaching, SRBP-healing, svensk klassisk massage, lymfmassage, avslappning och mindfulness, inspirationsföreläsningar, retreats och yoga. Vi kan ses fysiskt eller on-line. Boka gärna en enskild session med mig. Stress Reducerande Balanserande Process – SRBP,…
My Mindfulness 