Välkommen – till en bättre mental och fysisk hälsa

Minska stress, inre och yttre konflikter. – Let´s do it right now- andas !

YogaVayu

Hos oss hittar du olika former av yogaklasser, meditation, massage, stressreducerande behandlingar, workshops, föreläsningar m.m. Vårens yogaschema finns upplagt under menyn yogaschema. Vi yogar i hus “Magasinet” på Farsta gård. Extra event: lördag 18/3 Qi-gong och gong-spel och lördag 22/4 Endags retreat. Anmäl dig via mejl, se kontakt menyn. Välkommen. YogaVayu hälsocenter skapar livsglädje och…

Lisa Hammar

Stresshantering – Jag förebygger och avlägsnar stress, yttre och inre konflikter med hjälp av olika verktyg. Bland annat genom coaching, SRBP-healing, andningsträning, avslappning och mindfulness, inspirationsföreläsningar, retreats och yoga. Vi kan ses fysiskt eller on-line.Boka gärna en enskild session med mig. Stress Reducerande Balanserande Process – SRBP-multidimensionell healing, coaching, personligträning(yoga/meditation/andning) eller klassisk massage med Enzo.…