Minska stress, inre och yttre konflikter. – Let´s do it right now- andas !
YogaVayu
Hos oss hittar du olika former av yogaklasser, meditation, massage, stressreducerande behandlingar, workshops, föreläsningar m.m. Yogaschema finns upplagt under menyn yogaschema. Vi yogar i hus “Magasinet” på Farsta gård. 2-6 augusti Mindfulness retreat 5 dagar i augusti i Stockholmsskärgård – 2:a t.o.m. 6:e augusti.Lördag 10/6 Kundaliniyoga och Gong-spel 10:30-12:30. Onsdag 21/6 Ceremoni Solsommarståndet – årets…
Lisa Hammar
Stresshantering – Jag förebygger och avlägsnar stress, yttre och inre konflikter med hjälp av olika verktyg. Bland annat genom coaching, Stress Reducerande Balanserande Process, andningsträning, avslappning och mindfulness, inspirationsföreläsningar, retreats och yoga. Vi kan ses fysiskt eller on-line. Onsdag 21/6 Ceremoni Solsommarståndet – årets ljusaste dag 18:30-21:002-6 augusti Mindfulness retreat 5 dagar i augusti i…
My Mindfulness 