Stresshantering – Jag förebygger och avlägsnar stress, yttre och inre konflikter med hjälp av olika verktyg och inre visdom.
Med bland annat genom coaching, SRBP-healing, svensk klassisk- och lymfmassage, avslappning och mindfulness, inspirationsföreläsningar, retreats och yoga. Vi kan ses fysiskt eller on-line.
Boka gärna en enskild session med mig. Stress Reducerande Balanserande Process – SRBP, massage, personligträning eller coaching. Boka tid till mig på plats i Farsta onsdag eller fredag.
Välkommen att höra av dig!
Kunskap, självinsikt, medvetenhet och medvetna val ger möjligheter och frihet.
My Mindfulness 