Välkommen att hämta kraft och inspiration från mina kurser, workshops och retreats.
När du tar mer tid för dig själv skapar du snabbare resultat med att hitta din inre kraft, lugn och ro i ditt system för en god hälsa och kärleksfulla relationer till dig själv, andra och livet.
Jag hoppas vi syns snart.
Jag leder yoga och meditation varje vecka vår och hösttermin.
Måndagar: Mariatorget, Brännkyrkagatan 55, klockan 14:00-15:00 och fr. 17:30 –>
Torsdagar: Stuvsta 11:00-12:00
Torsdagar: Snättringe 19:00-20:30
7 september – Hathayoga och meditation
Måndag 7/9
Tid: 17:30-19:00
Kostnad: 250kr
Ledare: Lisa Hammar
21 september – Hathayoga och meditation
Måndag 21/9
Tid: 18:00-19:30
Kostnad: 250kr
Boka här
Ledare: Lisa Hammar
28 september – Mmm… – Mat, medicinskyoga & meditation
Måndag 28/9
Tid: 17:30-18:00 serveras vegan-, glutenfri och laktosfri soppa med bröd
Tid: 18:00-20:00 Medicinskyoga, meditation och healing
Kostnad: 480kr
Boka här
Ledare: Lisa Hammar
10 oktober – Återhämtningsdag – Andning, medicinsk yoga, meditation, Gong-bad och healing.
Lördag 10/10
Tid: 10:00-15:00
Vegan glutenfri lunch och te ingår
Kostnad: 750kr
Ledare: Lisa Hammar
17 oktober – heldag Sigtuna – Yoga, meditation, medeltids vandring och andekontakt
Lördag 17/10
Tid: 10:00-18:00 Heldag återhämtning och healande frekvenser.
Inkl. lunch och middag.
Tid 18:00-20:00 Medium – meddelande från andevärlden
Plats: Sigtuna
Ledare: Lisa Hammar & Ammis Reiman
Kostnad och mer detaljer kommer snart
24-25 oktober .- Harmonimässan
Lördag och söndag 10:00-18:00 Solna hallan
26 oktober – ON-LINE Hathayoga och meditation
Måndag 26/10
Tid: 19:30-21:00
Kostnad: 250kr
Ledare: Lisa Hammar
9 november – Själv-massage med YogaTuneUp bollar
Måndag 9/11
Tid: 18:00-20:00
Kostnad: 480kr
Ledare: Lisa Hammar
16 november – Hathayoga och meditation
Måndag 16/11
Tid: 18:00-19:30
Kostnad: 250kr
Ledare: Lisa Hammar
21 och 22 november – Medicinhjulet första modulen
Lördag och söndag
Tid: Lördag 10:00-16:00 söndag 10:00-15:00
Kostnad: 5 månaders program se menyn Medicinhjulet
Ledare: Lisa Hammar
30 november – Mmm… – Mat, medicinskyoga & meditation
Måndag 30/11
Tid: 17:30-18:00 serveras vegan-, glutenfri och laktosfri soppa med bröd
Tid: 18:00-20:00 Medicinsk yoga, meditation och healing
Kostnad: 480kr
Ledare: Lisa Hammar
12 december – Medicinhjulet 2:a modulen
Lördag 12/12
Tid: Lördag 10:00-17:00
Kostnad: 5 månaders program se menyn Medicinhjulet
Ledare: Lisa Hammar
21 december – Vintersolståndet med ceremoni ! Mmm… – Mat, medicinskyoga & ljus ceremoni
Måndag 21/12
Tid: 17:30-18:00 serveras vegan-, glutenfri och laktosfri soppa med bröd
Tid: 18:00-20:00 Medicinsk yoga, meditation och healing
Kostnad: 480kr
Ledare: Lisa Hammar
Det kommer att läggas ut mer events framöver. Vi uppdaterar hemsidan regelbundet.
Välkommen!
