Välkommen att hämta kraft och inspiration från mina helgkurser, workshops och retreats.
När du tar mer tid för dig själv skapar du snabbare resultat med att hitta din inre kraft, lugn och ro i ditt system för en god hälsa och kärleksfulla relationer till dig själv, andra och livet. Jag hoppas vi syns snart. Se även events på YogaVayu här, yogakurser på Farsta gård. Klicka här för yogaschema

16 december Bok release – Mirakelkur för själen
Fredag 16/12 – bubbel, mingel och boksnack
Tid: 18:00-20:00
Lokal: Torsbygatan 36
Karro och Lisa

3 januari – Sankalpa – sätt intention för 2023 – medicinsk yoga, meditation, reflektion och intention
Tisdag 3/1
Tid: 18:30-20:30(20:45)
Kostnad: 350kr
Lokal: Farsta gård
Ledare: Lisa Hammar
Ta med yogamatta och anteckningsblock/penna
Läs mer här
Sista dag för anmälan 1/1

7 januari  – Fullmåne meditation
Lördag 7/1
Tid: 09:00-ca 09:30
Gratis
Live på Lisa Hammar Facebook
Ledare: Lisa Hammar

5 februari – Fullmåne meditation
Söndag 5/2
Tid: 20:00-ca 20:30
Gratis
Live på Lisa Hammar Facebook
Ledare: Lisa Hammar

19 februari Medicin hjulet – pågår under 5 månader
Stärkt ditt självledarskap genom meditation, god hälsa, personligutveckling, healing och andlighet.
Start 19 februari 2023 – Max 6 deltagare.
Fem grupp träffar och fem individuella sessioner ingår i programmet. Du gör övningar och hemuppgifter emellan träffarna. Och förstås en massa spännande läror, meditationer och upplevelser som ger dig egen inre visdom, läker relationer till andra och dig själv. Välkommen att höra av dig.
En söndag i månaden kl.10:00-15:00.
Datum: 19/2, 19/3, 23/4, 14/5 och 4/6.
Sista anmälningsdag 5/2
Ledare: Lisa Hammar
Plats: Torsbygatan 36, Farsta i Stockholm
För mer info klicka här
Anmälan via kontakt menyn

7 mars  – Fullmåne meditation
Tisdag 7/3
Tid: 08:00-ca 08:30
Gratis
Live på Lisa Hammar Facebook
Ledare: Lisa Hammar

Vecka 31 sommar retreat i stockholmsskärgård
Onsdag 2 aug – söndag 6 augusti
Helpension – boende i dubbelrum
Ledare: Lisa Hammar och Magdalena Crabo
Mer info kommer snart

fler events läggs upp under terminen

Avslappning
Vinyasa / Hathayoga klass

%d bloggers like this: