Om mig

Lisa Hammar

Jag har en bakgrund som ingenjör och konsult inom IT branschen. 
Jag har egna erfarenheter ifrån utbrändhet, panikångest, sjukskrivning och depression. Utifrån dessa erfarenheter blev min nya väg personlig utveckling, coach, inspiratör, meditation- och yogalärare.

År 2008 startade jag företaget YogaVayu och har sedan dess arbetat med att hjälpa människor till bättre hälsa både mentalt och fysiskt.

Jag drivs av viljan att dela med mig, stötta, finnas till för andra i deras utveckling. I varje möte med en annan människa finns potential för personlig växt och innerlighet, en närvaro för att mötas, lyssna, inspireras och lära. Jag stöttar och guidar människor i förändringsarbete för personlig växt och helande. Jag kombinerar mina mediala och healing förmågor med coaching-, meditations-, stresshanterings- och andningskunskaper för att klienten ska känna sig lugn och stabil inför detta inre arbete. Det krävs förstås ett engagemang och ett beslut från klienten att vilja förändring för att nå resultat. Let´s do it!

Efter många förfrågningar om att anordna längre utbildningar skapade jag och min kollega Mindfulness och Stress Clearing utbildningen. Utbildningen pågår fre, lör, sön under 5 olika helger under en 5 månaders period. Klicka här för att läsa mer:

Jag är bland mycket annat utbildad samtalscoach i psykosyntes på HumaNova i Stockholm. Den två-åriga utbildningen är godkänd och kvalitetssäkrad genom EMCC.

Utbildningar:

• 2008-2010 Humanova 2 år utbildning till psykosyntes samtalscoach, diplomerad 2010.
• 2007 Livshälsa MySpiritYoga 1-åriga yogalärarutbildning.
• 2008 Medicinsk yoga mot stress och utbrändhet Steg 1,2 och 3. 
• 2 års träning Mindfulness enligt Jon-Kabat Zinn´s MBSR program.  
• 2011-2012 Deepening Process 14 dagar, Oneness University 
• 2014 Instruktörs utbildning – 10 dagar, Oneness University i Indien
• 2013 Deepening Process, meditation och tystnad under 28 dagar, Oneness University 
• 2018 EKAM 10 dagar, O&O Academy i Indien, 2016 Meditation 10 dagar, O&O Academy
• 2021 Masters mentor program med Jonette Crowley – (Jonette anses vara en av världens renaste kanaler, hon är shaman, healer, föreläsare och författare)
• 2021 Friskvårdsmassör Axelsons institutet, Svensk klassisk massage och taktil massage.
• 2022 Lymfmassör Axelsons institutet, Lymfmassage steg 1 och steg 2. Jag behandlar även lymf- och lip-ödem, skador, innan och efter operationer.
• Sedan 2010 har jag deltaget i flertalet transhealing, mediala träningshelger och utbildningar bland annat med:
  Jonette Crowley, USA.
  Lasse och Anita Rydström, Öland.
  Anna-Lena Wikström, Karlstad.
  
  Välkommen

Hur börjar vi?

Kontakta mig via kontakt sidan, för ett första intro samtal.