Workshops, extra events och mini-retreats

Alla våra yogaklasser, mini-retreats och workshops utförs på Farsta gård, Farstaängsvägen 22.
Hör av dig till oss, se kontaktmenyn. Se veckoschema med yogaklasser på menyn ” yogachema”.Ta med egen yogamatta och tvätta händerna när du kommer. Välkommen. I sommar arrangeras skärgårdsretreat 3-7 augusti på ön Långgarn i Stockholmsskärgård, scrolla ner och läs mer.

FULLBOKAT! Medicin hjulet – Mentor program: Mindfulness, hälsa, personligutveckling och andlighet.
Start söndag 30 januariMax 6 deltagare. Programmet pågår under våren.
Fem grupp träffar och fem individuella sessioner ingår i programmet.
En söndag i månaden kl.10:00-14:30.
Datum: 30/1, 20/2, 20/3, 24/4 och 15/5
Plats: Torsbygatan 36, Centret för hela dig. Vid Farsta centrum.
Läs mer här
Anmälan via kontakt menyn

12 mars – En dag i stillhet – medicinskyoga, föreläsning och självmassage lymfsystemet, avslappning, meditation, andning och reflektion.
Lördag 10:00-16:00
Ledare: Lisa Hammar
Lokal: Farsta gård
Lunch intas på Farsta värdshus och är inkluderat i priset
Investering: 1150 kr, max 10 personer.
Läs mer här


MAJ och JUNI mini-kurser:
Måndagar 18:30-19:30 Vinyasa yoga kurs 3 ggr
Fokus rygg och mage
Datum: 16/5, 23/5, 30/5
Kostnad: 500kr för 3 ggr. Drop-in 220kr
Ledare: Åsa Alsparr
Anmäl dig via mail, se kontakt menyn

Tisdagar 19:30-21:00 Hathayoga och meditation 5ggr
Datum: 10/5, 17/5, 24/5, 31/5, 7/6
Kostnad: 850kr för 5 ggr. Drop-in 220kr
Lärare: Lisa Hammar
Anmäl dig via mail, se kontakt menyn

Onsdagar 18:15-19:15 Kundaliniyoga och Gong-spel 5 ggr
Datum: 11/5, 18/5, 25/5, 1/6, 8/6
Kostnad: 800kr för 5 ggr. Drop-in 220kr
Lärare: Karolina Palmberg
Anmäl dig via mail, se kontakt menyn

Torsdagar 11:00-12:00 Qi-gong eller yoga 5 ggr
Datum: 12/5, 19/5, – , 2/6, 9/6, 16/5
Utomhus vid Farsta gård. Vi träffas utanför Hus: Magasinet
Kostnad: 500kr för 5 ggr. Drop-in 120kr
Lärare: Joahnna Palmberg eller Lisa Hammar
Ingen anmälan det är drop-in

Intensiv kurs – yoga flera dagar i rad, vecka 24.
Hatha yoga, meditation och självmassage med YTU-bollar
Måndag t.o.m. torsdag 13-16 juni
Tid: 19:30- 21:00
Grundlig genomgång av yoga positioner och solhälsningar
På onsdag 15/6 hela klassen självmassage med YogaTuneUp bollarna
Kostnad: 720 kr för fyra dagar
Lärare: Lisa Hammar
Anmäl dig via mail, se kontakt menyn

Intensiv kurs – yoga flera dagar i rad, vecka 25.
Medicinsk yoga, mindfulness och andning.
Måndag t.o.m. onsdag 20-22 juni
Tid: 18:00-19:15
Kostnad 520kr
Lärare: Lisa Hammar
Anmäl dig via mail, se kontakt menyn

JULI: Yogastudion är stängd – GLAD SOMMAR !

AUGUSTI:
3-7 augusti Skärgårdsretreat 4 dagar
Mindfulness, Stress clearing och yoga i naturen
Plats: Stockholmsskärgård ön Långgarn
Start onsdag 3 aug med avslut söndag 7 aug efter lunch
Ledare: Lisa Hammar och Magdalena Crabo
Investering: 5900 kr inklusive boende och vegetarisk mat
Läs mer här

Vi kommer att lägga ut drop-in schema från 8:e augusti senare

SEPT:
Höstterminen startar vecka 35

Det kommer att läggas ut mer events framöver. Vi uppdaterar hemsidan regelbundet.

YogaVayu skapar livsglädje och inspirerar till nuet.

%d bloggers like this: